Четырехпозиционный тайм-менеджмент

вт, 06/27/2017 - 20:51 — Sys
Длительность программы: 
24 академ.час
Раздел: 
Управление и Конфликтология
Целевая аудитория: 
Для личностного развития
Для тренеров
Для владельца бизнеса
Для топ-менеджеров и руководящего состава
Для коллектива организации
Форма проведения: 
Лекция с демонстрацией слайд-презентации;
Концентрированный теоритический материал;
Выполнение групповых и индивидуальных упражнений и практических работ;
Прохождение и анализ тестов;
Моделирование ситуаций, анализ и закрепление успешных решений;
Свободная дискуссия по актуальной проблематике;
Учебные "домашние" задания;
Ответы на вопросы, специфичные для сферы деятельности участников;
Коллективное обсуждение результатов мероприятия;
Соотношение теории и практики (%): 70/30.

Этот семинар – отличная возможность:

  • понять себя и свое время;
  • создать свою индивидуальную систему управления временем;
  • отработать новые приемы «здесь и сейчас».

ПРОГРАММА

Основы тайм-менеджмента

  • Причины неэффективности классического тайм-менеджмента в России.
  • Варианты восприятия времени в разных культурах.
  • Основы комплексного четырехпозиционного управления.
  • Четыре элемента гармоничного управления временем.
    • Конфликты между четырьмя элементами, мешающие внедрению тайм-менеджмента.
    • Подбор технологий управления временем, их адаптация к вашей индивидуальности, особенностям вашей жизни, работы, окружения.
  • Как достигнуть синергетического эффекта в жизни?

Практика. Тестируем и определяем свое восприятие времени.

Формирование «колеса удачи»

  • Основы лайф-менеджмента, применяемые в четырехпозиционном тайм-менеджменте.
    • Что не учитывает классический лайф-менеджмент?
  • Четыре сферы жизни человека, основные правила поведения в каждой из сфер.
  • Варианты «подсфер», которые требуют вашего внимания.
    • Пирамида потребностей и логических уровней.
  • Инструменты целеполагания в тайм-менеджменте.
  • Технология постановки стратегических целей, которые направляют, но не ограничивают вашу свободу.
  • Основы риск-менеджмента. Как избавиться от лишних проблем?
  • Гармоничная жизнь и синхронизация «колеса удачи».

Практика. Осознаем свои ценности и миссию, определяем составляющие своего «колеса удачи». Находим подсферы, требующие развития. Ставим цели на ближайшее время.

Правила достижения поставленных целей

  • Инструменты классического тайм-менеджмента, применяемые в четырехпозиционном тайм-менеджменте.
    • Что не учитывает классический тайм-менеджмент?
  • Как организовать отдых и ориентировать его на ваше внутреннее «биологическое время»?
  • Достигаем цели или уходим от проблем. Правила постановки задач и их достижения.
  • Поглотители времени: избавляемся или используем?
  • Ваш ежедневник – правила формирования распорядка дня.
  • Основы управленческого искусства, или как преодолевать проблемы?

Практика. Формируем два реалистичных распорядка (на рабочий день и на выходной).

Как синхронизировать действия всех участников для реализации поставленных задач?

  • Инструменты корпоративного тайм-менеджмента, применяемые в четырехпозиционном тайм-менеджменте.
    • Что не учитывает классический корпоративный тайм-менеджмент?
  • Сколько стоит Ваше «бесценное» время?
  • Как управлять другими в рамках вашего тайм-менеджмента?
  • Правила эффективных коммуникаций.
  • Способы и правила согласования целей, задач, планов и распорядков дня.
  • Инструменты делегирования в четырехпозиционном тайм-менеджменте.

Практика. Разбираемся, как учитывать влияние других людей на вашу жизнь, как «навязывать» им свое время.

Как управлять энергией, чтобы не «сдохнуть» на работе?

  • Инструменты классического позитивного тайм-менеджмента, применяемые в четырехпозиционном тайм-менеджменте.
    • Что не учитывает классический позитивный тайм-менеджмент?
  • Основные правила мотивации и манипулирования.
  • Как мотивировать себя следовать поставленным планам?
  • Управляем энергией: получение, сохранение и использование своей биологической энергии.
  • Жизнь «в потоке», или «к черту» все правила тайм-менеджмента!

Практика. Разрабатываем инструменты самомотивации. Один день «в потоке».

Ответы на вопросы